妊活#13 ~何事も過剰はよくないね~

こんにちは
30代夫婦の妊活記録です。

今日は私(夫)の話です。
精子の調子を上げるために健康な生活を意識しおやつをミックスナッツに置き換えました。
お腹すいた時にミックスナッツをガツガツ食べてました。
食べ過ぎた結果、切れ痔になってしまいました、、、
多分咀嚼回数が少なかったんだろうな〜と思いました。
お尻から血が出たときは焦りましたが、大きな病気じゃなくてよかったです。
何事も過剰は良くないですね

今日はここまで